Dobre nawyki w obszarze ciała i umysłu - odcinek 2

Druga część kursu „Jak się nie wypalić” nosi tytuł: „Dobre nawyki w obszarze ciała i umysłu”. Wszystko to co dziej się wokół nas jak np. wojna, pandemia wywołuje brak poczucia bezpieczeństwa. Również atmosfera panująca wokół kościoła realnie wpływa na poziom naszego stresu. Skąd brać energię, siłę do działania, aby angażować się w pracę? S. Monika Jagiełło i s. Kinga Skórska wskazują dwa obszary, z których możemy i wręcz powinniśmy czerpać siły do pracy zawodowej. Są to bardzo konkretne dary otrzymane od Pana Boga. W odcinku tym poznasz konkretne ćwiczenia, które warto wykonywać, aby sobie pomóc.